たまご料理のレシピ

材料(4人分)

  • たまご 4個
  • 油揚げ 大2枚
  • ごぼう 20g
  • にんじん 20g
  • 長ねぎ 20g
  • かんぴょう 8g
  • 鶏むね皮なしひき肉 60g
  • しょうゆ 大さじ1と1/3
  • 酒 小さじ1
  • A(だし汁1と1/2カップ、しょうゆ大さじ1と3/4、砂糖大さじ2弱、酒大さじ1と1/3)

作り方

油揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分に切って袋状に開く。
ごぼうは皮をこそげとって粗みじんに切り、水にさらしてアクを抜く。にんじん、長ねぎは粗みじん切りに切る。
かんぴょうは水につけてもどす。
鶏ひき肉に②、しょうゆ、酒を入れ、よくこねる。
①に④を4等分して詰め、中にタマゴを1個ずつ割り入れてかんぴょうで結ぶ。
鍋にを煮立てて⑤を入れ、ふたをして15分ぐらい煮る。
さやえんどうは筋をとってゆで、⑥の煮汁でさっと煮る。
器に盛り合わせる。

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